La violencia doméstica es un problema grave y común que afecta a millones de personas cada año. En Nueva Jersey, existen recursos disponibles para aquellas que sufren de abuso doméstico y necesitan ayuda. Si está experimentando Ayuda Violencia Doméstica Nueva Jersey o conoce a alguien que lo esté haciendo, este artículo le proporcionará información sobre dónde encontrar asistencia y cómo mantenerse seguro.
¿Qué es la violencia doméstica?
La violencia doméstica se refiere al uso intencional de fuerza física, intimidación, acecho, acoso, manipulación emocional o sexual por parte de una pareja íntima o familiar. Puede incluir agresión física, abuso verbal, control financiero, amenazas e incluso homicidio. La violencia doméstica puede ocurrir en cualquier relación, independientemente del género, raza, edad, orientación sexual u otras características demográficas.
Recursos de ayuda en Nueva Jersey
Si está buscando ayuda en Nueva Jersey, hay varias organizaciones sin fines de lucro y programas gubernamentales disponibles para brindarle apoyo. Algunos de los recursos más destacados incluyen:
- Línea directa de servicios de crisis de NJ: (800) 621-HOPE (4673) – Esta línea directa ofrece asesoramiento y referencias a recursos locales las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Los operadores hablan inglés y español.
- Centros de justicia penal especializados en violencia doméstica: Hay 21 centros de justicia penal especializados en todo el estado de Nueva Jersey que brindan servicios integrales a las víctimas de violencia doméstica, como consejería, representación legal y asistencia con órdenes de protección. Puede encontrar un centro cerca de usted visitando el sitio web del Departamento de Servicios Humanos de Nueva Jersey.
- Programas de vivienda de emergencia: Muchas organizaciones sin fines de lucro ofrecen refugios temporales y otros tipos de alojamiento de emergencia para las víctimas de violencia doméstica y sus hijos. Estos programas también pueden brindar alimentos, ropa y otros elementos esenciales. Para obtener más información, comuníquese con la línea directa de servicios de crisis de NJ o visite el sitio web del Departamento de Servicios Sociales de Nueva Jersey.
- Asistencia legal gratuita: Las víctimas de violencia doméstica pueden calificar para recibir asistencia legal gratuita a través del programa Legal Services of New Jersey Victims of Crime. Este programa brinda representación legal a las víctimas en casos relacionados con la violencia doméstica, como solicitudes de órdenes de protección y disputas de custodia.
- Grupos de apoyo: Muchas organizaciones sin fines de lucro ofrecen grupos de apoyo regulares para las víctimas de violencia doméstica. Estos grupos brindan un espacio seguro donde las víctimas pueden compartir sus experiencias, construir redes de apoyo y adquirir habilidades para la vida. Para encontrar un grupo de apoyo near you, contact the New Jersey Coalition Against Sexual Assault or the New Jersey Division on Women.
Cómo mantenerse seguro
Si actualmente está experimentando violencia doméstica, siga estos pasos para garantizar su seguridad:
- Desarrolle un plan de escape: Un plan de escape es una estrategia detallada que lo ayudará a salir rápidamente y safely de una situación peligrosa. Incluya números de teléfono importantes, direcciones de refugios locales y documentos clave, como identificación, tarjetas de seguro y certificados de nacimiento. Guarde una copia de su plan de escape en un lugar seguro donde solo usted pueda acceder a él.
- Haga arreglos para una línea segura: Considere obtener un teléfono celular desechable o use una computadora pública para llamadas y correos electrónicos confidenciales. Evite usar dispositivos que su agresor pueda monitorear.
- Notifique a familiares y amigos: Informe a al menos tres personas cercanas sobre su situación y proporcióneles una copia de su plan de escape. Pídales que lo llamen regularmente para verificar si está bien.
- Busque atención médica: Si ha resultado herido, busque atención médica inmediata. Asegúrese de informar a los proveedores de atención médica que está siendo víctima de violencia doméstica y guarde todos los registros médicos relacionados con lesiones.
- Documente evidencia: Mantenga un registro escrito de todas las instancias de violencia doméstica, incluidas fechas, hechos y nombres de testigos. Tomar fotografías de lesiones y daños a la propiedad también puede ser útil.
- Solicite una orden de protección: Una orden de protección, también conocida como “orden de restricción”, es una medida judicial que prohibe a un perpetrador acercarse a usted o contactarlo. Puede solicitar una orden de protección en su tribunal local o a través de un centro de justicia criminal especializado en violencia doméstica.
- Cambie sus contraseñas: Cambie todas sus contraseñas de cuentas en línea, incluidas redes sociales, banca y correo electrónico. Use combinaciones únicas y difíciles de adivinar.
- Actualice su información de contacto: Asegúrese de que su nombre, número de teléfono y dirección no figuren en directorios públicos o listados en línea. Considera cambiar tu número de teléfono y dirección.
- Infórmese sobre sus opciones legales: Considere consultar a un abogado especializado en derecho de familia o violencia doméstica para comprender mejor sus opciones legales. También puede comunicarse con Legal Services of New Jersey Victims of Crime para obtener representación legal gratuita.
- Busque terapia y counseling: El trauma de la violencia doméstica puede tener efectos duraderos en su salud mental y emocional. Considere buscar terapia individual o de grupo para procesar sus sentimientos y desarrollar habilidades de afrontamiento positivas.
La Violencia Doméstica Registro Nueva Jersey es un problema importante que requiere una respuesta integral y coordinada. Si está lidiando con violencia doméstica en Nueva Jersey, recuerde que hay recursos disponibles para ayudarlo. Comuníquese con la línea directa de servicios de crisis de NJ o visite el sitio web del Departamento de Servicios Humanos de Nueva Jersey para obtener más información y asistencia. Y, lo más importante, priorice su seguridad y tome medidas decisivas para poner fin al ciclo de violencia.
